Erdung

Mit dieser Übung erhalten Sie Energie der Erde. Machen Sie das gleich in der Früh oder beim Müdigkeitsgefühl. Aber bevor Sie damit anfangen, müssen Sie lernen, wie man die Energie an die Erde sendet. Was ist der Grund dafür? Unser Planet kann die Energie direkt vom unseren Herrn nicht empfangen, sondern durch die Menschen, die göttliche Energie in irdische verwandeln. Das geschieht durch das Gebet:

“Herr, gib mir Energie für die Erde. Ich danke Dir für alles, was du mir gibst. Im Namen des Vaters, der Mutter, des Sohnes und des Heiligen Geistes. Amen.“

Sie spüren sofort in sich die Energiebewegung von oben nach unten. Machen Sie das so oft wie möglich und mehrmals am Tag. Während die Erde mit göttlicher Energie geladen wird, werden Sie energetisch gereinigt und aufgeladen! Danach kann die Verbindung getrennt werden und Sie beginnen mit der Übung "Erdung".

Stellen Sie sich ihren Körper als einen großen Baum vor. Ihr Körper soll bis zur Brust in dem Boden sein. Ihre Füße haben jetzt Wurzeln, die nach unten und zu den Seiten wachsen, genau wie die Wurzeln eines Baumes. Dieses breites Wurzelsystem geht tief und weit in die Erde hinein, so dass man die angenehme Feuchtigkeit der Erde spürt. Jetzt entspannen Sie sich, hierdurch wird die Energie aus der Erde durch Ihren Körper fließen – Sie spüren das als Fluss von Wasserströmchen, von unten nach oben.

Wenn Sie das so spüren, haben Sie alles richtg gemacht. Wenn nicht, versuchen Sie es erneut. Wenn das immer noch nicht klappt, ist es schwierig für Sie sich zu entspannen oder mental mit Ihrem Körper zu arbeiten. Dann brauchen Sie meine Hilfe.

Aus der Erde wächst bildlich der Baum aus ihrem Kopf weiter. Die Zweige mit Blättern wachsen von den Händen nach oben und zu den Seiten. Die Krone Ihres Baums soll üppig sein, je üppiger, desto besser. Sie strecken Ihre Äste Richtung Sonne bis Sie die Sonnenwärme spüren. Jetzt entspannen Sie sich und lassen die Energie von unten nach oben Richtung Sonne fließen. Wenn sie alles richtig gemacht haben, fühlen Sie die Energieströmung über den ganzen Körper nach oben. Bleiben Sie in diesem Zustand bis sie voll der Energie sind, danach kann die Verbindung getrennt werden.