Энергетическая чистка позвоночника

Энергетическую чистку позвоночника в целях профилактики можно делать самостоятельно:

1. Вообразите перед собой яркий, светящийся шар размером с яблоко (для облегчения визуа­ли­за­ции можно смотреть на пламя свечи).
2. Сосредоточьте все свое внимание на этом шаре и с усилием направьте его вдоль позвоночника (в нескольких сантиметрах от него) от копчика вверх до головы и вниз к основанию копчика, как показано на рисунке.
3. Сделать 2—3 раза. Эта энергетическая чистка полезна всем.