Энергетическая очистка и подпитка организма

Эти упражнения для того, чтобы очистить свой Внутренний Мир от энергетической и информационной грязи. Для вдоха и выдоха используются пальцы рук и ног.

Массаж пальцев

Массаж пальцев рук лучше начинать с ми­зин­цев. Пальцы рук связаны с двумя энер­ге­ти­чес­ки­ми центрами в голове: с центром видения и центром получения информации. Массируя пальцы руки в следующей по­сле­до­ва­тель­нос­ти: мизинец, безымянный, средний, указательный, большой, вы активизируете энер­ге­ти­чес­кие центры и в результате на­чи­на­е­те лучше видеть и активнее обрабатывать информацию.

Растирайте и сжимайте пальцы до тех пор, пока они не станут теплыми. После этого мысленно погрузите кисти рук в чашу с теплым энергетическим раствором. Дышать через грязные пальцы трудно, а иногда и невозможно. Поэтому вам надо мысленно вымыть пальцы рук, как снаружи, так и изнутри.

Не будем забывать и о ногах. Создайте мысленно специальную чашу с раствором, в которой будете мыть стопы ног. Особый акцент сде­лай­те и в этот раз на пальцах. Убедитесь в том, что энергетический раствор легко входит в пальцы и легко из них выходит. Чистые руки и ноги — это путь к крепкому здоровью. Мы не должны позволять энергетической и информационной грязи попадать в наш Вну­т­рен­ний Мир через пальцы рук и ног.

Тренируем концентрацию

Суть упражнения в том, что вы мысленно пе­ре­ме­ща­е­тесь по кончикам пальцев. На­чи­най­те практику с пальцев рук. Сделали акцент на кончиках мизинцев — и на кончиках за­све­ти­лись красные точки. Затем внимание пе­ре­нес­ли на кончики безымянных пальцев рук. И увидели, что на кончиках засветились точки оранжевого цвета.

Не пытайтесь долго задерживаться в одной позиции. Для кон­цен­т­ра­ции достаточно и секунды. Итак, вы уже чувствуете кончики средних пальцев. И видите на них точки зеленого цвета. На кончиках указательных пальцев возникнут точки голубого цвета, а на больших пальцах рук вы увидите фиолетовые точки.

Точки на кончиках пальцев могут иметь и другой цвет. Но только не черный. Пройдитесь своей мыслью по кончикам пальцев рук не­сколь­ко раз. В результате активизации точек, вы ощутите энер­ге­ти­ческую активизацию пальцев рук. Упражнение на концентрацию выполните и с пальцами ног. Пусть на кончиках пальцев появляются светящиеся точки. Таким образом, вы подготовили пальцы рук и ног к энергетическому дыханию.

Энергетическое дыхание

Теперь вы начинаете "дышать" через пальцы рук. На вдохе вы через мизинцы рук втягиваете энергии окружающей среды в свои руки. На выдохе через мизинцы будут выходить в окружающую среду от­ра­бо­тан­ные энергии. Сделайте по два цикла «вдох-выдох» для каждого пальца на руках.

Вы можете почувствовать, что энергии доходят лишь до лу­че­за­пяст­но­го сустава. Но они могут подниматься и выше. И до локтевого сустава, и до шеи. Более того, через дыхательные упражнения вы можете энергетически очистить свою голову. В этом случае вы де­ла­е­те вдох и выдох сразу десятью пальцами рук. Энергии окру­жа­ю­щей среды при вдохе проходят через руки и шею и попадают в вашу голову. При выдохе энергетическая грязь и отработанные энергии через шею и руки сбрасываются в окружающую среду.

Не будем забывать о ногах. Теперь вы делаете вдох и выдох по­о­че­ред­но через каждый палец ноги, начиная с мизинцев и закачивая боль­шими пальцами. Цикл заканчивается, когда вы делаете вдох и выдох всеми десятью пальцами ног. Вы вдыхаете энергии окру­жа­ю­щей среды. В состав этих энергий может входить и универсальная энергия любви. В этом случае процесс энергетического очищения становится более мощным.

В зависимости от степени чистоты ваших ног энергетические потоки будут подниматься все выше и выше. Через энергетическое дыхание вы можете энергетически вычистить все пространства внизу живота. Практика показывает, что там может скапливаться грязь, которая провоцирует сбои в работе половой системы.

Практика и результат

Не увлекайтесь упражнениями сверх меры. Сразу останавливайтесь, если возникает даже легкое головокружение. Это реакция на прилив энергии, она сходна с тем, как голова начинает болеть в лесу от свежего воздуха.

Головокружение снимается очень просто. Надо представить, что вы босыми ногами стоите на черной холодной земле. Из земли в ваши ноги идет холод.

Для тех же, кто желает практиковать активно далее, можно услож­нить упражнения. Вы делаете вдох через пальцы рук, а выдох через пальцы ног. В результате, вы соедините каналы рук и ног между собой.

Как долго надо практиковать, чтобы почувствовать результат? Кто-то почувствует облегчение сразу. Кому-то потребуется более длительное время, например, неделя.

Старайтесь выполнять эти упражнения каждый день, чтобы пре­бы­вать в чистоте и гармонии. Ведь каждый желает, чтобы хватало сил любить и творить.